watchOS 4 告訴你的心臟健康狀況如何
自 Apple Watch 發(fā)布以來，心率檢測就一直是這款智能設備的重要功能。每隔 5 - 10 分鐘，Apple Watch 表背的心率傳感器會發(fā)出綠光，自動檢測用戶的心率數(shù)據(jù)。 然而一直以來 Apple 的心率檢測功能，只有數(shù)據(jù)的呈現(xiàn)展示而缺乏必要的分析與建議，于是 HeartWatch和Cardiogram等一系列基于心率數(shù)據(jù)給出具體分析和建議的第三方使用獲得不少用戶青睞。 在今年九月的發(fā)布會上，Apple 展示了 watchOS 4 上全新的「心率」使用，現(xiàn)在 Apple Watch 可以檢測心率，更可以監(jiān)測心率，一字之差的分別正在于：它可以在用戶處于不一樣狀態(tài)時分別分析心率數(shù)據(jù)（狀態(tài)心率），它能在心率過高或心率紊亂時及時發(fā)出警告通知。? 更智能的心率監(jiān)測和分類
watchOS 4 以全新的方式來呈現(xiàn)心率數(shù)據(jù)。在 Apple Watch 打開心率 app，它會立即檢測用戶的當前心率數(shù)據(jù)，滾動數(shù)碼表冠，你還可以查看到靜息心率、步行心率、呼吸心率等數(shù)值與散點圖，這是當你處于不一樣活躍狀態(tài)下的心率數(shù)據(jù)。
與之前相比，Apple Watch 檢測心率數(shù)據(jù)的方式方式并沒有本質改變，只不過現(xiàn)在，它會將取得的心率數(shù)據(jù)，與其他傳感器表征出來的用戶狀態(tài)進行協(xié)同分析。比如當你坐在辦公桌前工作時的心率歸屬于靜息心率，而跑步鍛煉時的心率歸集在體能訓練心率。 狀態(tài)心率的分別分析是很有必要的，一個成年人的靜息心率在 60-100 次 / 分之間，而鍛煉時的心率可達 100-180 次 / 分甚至更高。如果你想看靜息心率是否過高，或想知道慢走時的心率在目標范圍內，無疑要排除掉那些與它無關狀態(tài)下的心率數(shù)值，現(xiàn)在 Apple Watch 已經自動幫你做了篩選。 在靜息心率異常時，Apple Watch 會及時推送通知提醒，這一項第三方使用的殺手锏功能，如今也成了 watchOS 4 自帶的「拿手好戲」。當 Apple Watch 在檢測到用戶的非活躍狀態(tài)下心率超過設定閾值時超過 10 分鐘，用戶就能接收通知。 設定的閾值還可在「Watch 使用 - 心率」中修改。作為原生功能，心率監(jiān)測有著自啟動、節(jié)能、流暢等第三方使用難以企及的優(yōu)勢。 更詳盡的數(shù)據(jù)顯示在「健康」使用中，心率數(shù)據(jù)也有了全新的圖示和操作。「心臟」頁面成為了心率呈現(xiàn)的主要陣地。在日視圖里，一小段紅色線段，連起了每個小時內心率的最高值與最低值，當你的手指在這些數(shù)據(jù)上滑動，就可以看到這兩個數(shù)據(jù)。
「心臟」頁面里的也有狀態(tài)心率卡片，全天平均心率、靜息心率、體能訓練心率等，與 Apple Watch 上的如出一轍。點擊這些心率狀態(tài)卡片，圖表中的相關狀態(tài)下的心率數(shù)據(jù)會高亮顯示，如體能訓練和呼吸，還有相應的配色來加強區(qū)分。 在發(fā)布會上，Apple 的 COO Jeff Williams 提到了 Apple 正在進行的 Heart Rate Study 項目，它是與斯坦福大學和美國食品藥品監(jiān)管局一同開展的以 Atrial fibrillation（心房顫動）為主的研究項目。 心房顫動是一種常見的快速心律失常，2015 年在美國共造成 19.3 萬例死亡，全球發(fā)病率達 1%，而其中大多數(shù)人在平時都感覺不到任何異常，甚至完全不知自己患病。由UCSF 和 Cardiogram 發(fā)起的研究已經證實了 Apple Watch 檢測出心房顫動的準確率可達 97%，這也是 watchOS 4 發(fā)力心律失常監(jiān)測分析的重要基石，現(xiàn)在 Apple Watch 以原生方式來完成心率監(jiān)測，無疑能讓更多的患者及早發(fā)現(xiàn)心臟問題。評論 (0)