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keep是當(dāng)下很受歡迎的運(yùn)動(dòng)健身類(lèi)APP，可能有些小伙伴對(duì)keep還不太熟悉，那么keep軟件到底怎么樣好不好用呢?下面小編來(lái)詳細(xì)為大家介紹一下

keep健身怎么樣：

Keep是一款非常簡(jiǎn)單好用的運(yùn)動(dòng)類(lèi)App

里面可以體驗(yàn)海量的運(yùn)動(dòng)課程和專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)工具

和社區(qū)的好友一起隨時(shí)隨地跟練、記錄和分享

keep健身軟件功能特色

1、根據(jù)不同人群和健身目標(biāo)來(lái)制定訓(xùn)練計(jì)劃，不再受場(chǎng)景限制，隨時(shí)都能完成運(yùn)動(dòng)需求。

2、自動(dòng)記錄訓(xùn)練進(jìn)度，所有的課程動(dòng)作都有視頻演示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，讓大家不再需要自己背動(dòng)作、記組數(shù)，對(duì)“小白”用戶(hù)更加友好哦。

3、可以社區(qū)互動(dòng)，通過(guò)打卡分享，來(lái)互相督促 提高積極性，在運(yùn)動(dòng)的道路上找到志同道合的朋友。

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